3日坊主を3日で直す方法
突然ですが、小学生のころ
ドラゴンクエストやったことある?
3日であきた?なんていう人いる?
そんな人はいないはず。
ではなぜ?勉強は3日であきるのに
ドラゴンクエストは3日であきないのか?
たとえ、レベルをあげるだけの3日であったとしても
あきないのはなぜ?
それは、楽しいから
ワクワクするから
それは何にワクワクするのか?
そう、続きにワクワクする。
よく目標をたてなさいというが、実は、この目標は遠くに設定してもぼやける
近くに設定をする。
例えば3日後どうなっているのか?
それがイメージでき、それにワクワクすることができればかならず
続く
例えば先ほどのドラゴンクエスト
3日後は、このダンジョンをクリアして続きのストーリーが
どうなっているのか?ワクワクするはず。
そして、つい友達に自慢したくなって友達からどうやってクリアしたのか?聞かれたり
もしくは、その攻略方法を知って、先にいわれたことに嫉妬されたり
これらが楽しくてワクワクするから、ついやってしまう。
そしてこれらができたときの充実感、満足感は半端ない
実はこのくりかえしが3日坊主をストレスなく
3日で克服してしまう正体
勉強やビジネスも同じ
3日後の自分の姿にワクワクできるかどうか?
さて、3日後のあなたのどういう姿にワクワクする?
0コメント